暑い夏も終わり、随分と過ごしやすい気候になりました。 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 私はというと…先日、衣替えをしようと昨シーズン履いていたGパンを出してきたら、キツくて履けないという悲劇に直面しました ∑(ﾟДﾟ) …筋肉体操でスリムな下半身を…